Persönlichkeits-Entwicklung
Dein Coaching-Programm für mehr Selbstbestimmung & Selbstakzeptanz
Psychologische Einzelcoachings für individuelles Wachstum, persönliche Veränderung und Selbsbestimmung.
In gemeinsamen Einzelsitzungen begleite ich dich auf deiner Reise zur persönlichen Weiterentwicklung und zur ehrlichen Selbsterkenntnis. Bei unseren Sitzungen findest du einen geschützten Ort, an dem du uneingeschränkt du selbst sein kannst und wo Ehrlichkeit und Authentizität an erster Stelle stehen.
Während der Sessions legen wir besonderen Wert auf das Etablieren einer liebevollen Selbstkommunikation. Ich verwende kreative und taktile Methoden, die es dir ermöglichen, deine Gedanken, Emotionen und mögliche innerliche Blockaden zu erkennen, zu benennen und schließlich zu kommunizieren. Ich reiche dir dabei Werkzeuge, die dich auf deinem Weg zu einem gestärkten Selbstwertgefühl und bewusster Achtsamkeit begleiten.
Gleichzeitig ermutige ich dich während unserer Sitzungen, deine körperlichen Beschwerden und Symptome aufmerksam zu betrachten und ihre möglichen Zusammenhänge mit inneren Konflikten zu erkennen. Dies kann uns dabei helfen, eine tiefere Verbindung zwischen deinem Körper und deiner Seele herzustellen.
Gemeinsam arbeiten wir daran, deine persönlichen Ziele zu erreichen und die Fähigkeit zur Setzung gesunder Grenzen zu entwickeln. Dieser Prozess fördert nicht nur deine persönliche Entwicklung, sondern berücksichtigt auch die enge Wechselwirkung zwischen deiner mentalen und körperlichen Gesundheit.
Auflösen alter Traumatas und Blockaden
Etablieren einer liebevollen Selbstkommunikation
Stärkung des Selbstwertgefühls und bewusste Achtsamkeit
Psychosomatische Beschwerden verstehen und aufzulösen
Erlernen von Fähigkeiten selbstbestimmt durchs Leben zu gehen
Tiefere Verbindung zwischen Körper und Seele
Entwicklung gesunder Grenzen
„Ein lebensverändernder Prozess“
Kundenstimmen
“Eine professionelle und empathische junge Frau, die immer ein offenes Ohr für die Bedürfnisse ihrer Klienten hat. Man fühlt sich wohl und gut beraten. Danke an der Stelle für die gute Zusammenarbeit .”
Robert S.
“Eine professionelle und empathische junge Frau, die immer ein offenes Ohr für die Bedürfnisse ihrer Klienten hat. Man fühlt sich wohl und gut beraten.
Danke an der Stelle für die gute Zusammenarbeit.”
Robert S.
“Wahrlich: Konfetti für die Seele! Mitch hat mir mit Federleicht einen Ausweg aus meinem Stillstand gezeigt und Werkzeuge in die Hand gegeben, mit denen ich mich selbst und mein Umfeld neu verstehen und formen kann. Ich bin teilweise aus den Aha-Momenten und dem Staunen gar nicht mehr rausgekommen…
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Ronja R.
“Wahrlich: Konfetti für die Seele!
Mitch hat mir mit Federleicht einen Ausweg aus meinem Stillstand gezeigt und Werkzeuge in die Hand gegeben, mit denen ich mich selbst und mein Umfeld neu verstehen und formen kann.
Ich bin teilweise aus den Aha-Momenten und dem Staunen gar nicht mehr rausgekommen. In dieser Achterbahn an Emotionen war sie zu jeder Zeit mit offenen Ohren, interessierten Augen und aufbauenden Worten an meiner Seite.
Voller neuer Motivation, Energie und Perspektiven kann ich nur nochmal DANKE sagen!
Mitch, du bist ein Geschenk! 🎉”
Ronja R.
“Liebe Michelle, dein Coaching kann ich jedem Menschen ans Herz legen, der das eigene Wohlbefinden verbessern möchte. Du hast in meinem Leben zu einem großen Umdenken geführt, das nicht nur meine Beziehung, sondern mein ganzes Leben auf verblüffende Weise verändert hat. Das machst du…
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Richard R.
“Liebe Michelle,
dein Coaching kann ich jedem Menschen ans Herz legen, der das eigene Wohlbefinden verbessern möchte. Du hast in meinem Leben zu einem großen Umdenken geführt, das nicht nur meine Beziehung, sondern mein ganzes Leben auf verblüffende Weise verändert hat. Das machst du mit deiner super empathischen und gleichzeitig sehr direkten Art, die mich immer wieder aufs neue beeindruckt. Ich bin dankbar dafür, dass mich deine Positivität und dein umfangreiches Coachingwissen in meinem Leben begleiten und bin mir sicher, dass du unfassbar vielen Menschen helfen wirst, die eigene Leichtigkeit zu finden.
Danke für Alles!
Dein Richard”
Richard R.
“Michelle hat mir in einer Zeit voller Herausforderung unglaublich geholfen. Sie half mir, mich selbst besser zu verstehen, meine persönlichen Themen anzugehen und effektive Bewältigungstechniken zu erlernen. Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur…
Amira Z.
“Michelle hat mir in einer Zeit voller Herausforderung unglaublich geholfen. Sie half mir, mich selbst besser zu verstehen, meine persönlichen Themen anzugehen und effektive Bewältigungstechniken zu erlernen. Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur schwierige Situationen gemeistert, sondern konnte mich auch besser kennenlernen und verstehen. Ich bin Michelle zutiefst dankbar für ihre stets einfühlsame und offene Kommunikation. Ein großes Dankeschön, liebe Michelle!”
Amira Z.
“Durch Michelle hat sich mein Leben sehr zum positiven verändert. Ich lebe wieder gerne. Jeder Tag bringen neue Herausforderungen die ich durch das, was ich bei Michelle gelernt habe, ganz gut bewältige. Vielen Dank für Deine Hilfe. Sie ist unbezahlbar .”
Michaela B.
“Durch Michelle hat sich mein Leben sehr zum positiven verändert. Ich lebe wieder gerne. Jeder Tag bringen neue Herausforderungen die ich durch das, was ich bei Michelle gelernt habe, ganz gut bewältige. Vielen Dank für Deine Hilfe. Sie ist unbezahlbar.”
Michaela B.
“Liebe Michelle, zuallererst möchte ich vielen Dank für Alles sagen. Ich bin wirklich froh, dieses Coaching gemacht zu haben. Das Thema persönliche Weiterentwicklung fasziniert mich schon länger, doch irgendwann war ich an einem Punkt, an dem ich nicht weitergekommen bin. Oft stand die…
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Phillip S.
“Liebe Michelle,
zuallererst möchte ich vielen Dank für Alles sagen.
Ich bin wirklich froh, dieses Coaching gemacht zu haben.
Das Thema persönliche Weiterentwicklung fasziniert mich schon länger, doch irgendwann war ich an einem Punkt, an dem ich nicht weitergekommen bin.
Oft stand die Frage nach dem „Warum“ im Weg: Woher kommen verschiedene Verhaltensweisen und Themen?
Du hast all das mit mir in Ruhe aufgearbeitet und mir funktionierende Werkzeuge mit an die Hand gegeben, die mir helfen mich nicht mehr im Kreis zu drehen.
Jeder Person, die bei gewissen Themen nicht mehr weiterkommt oder sich selbst mehr finden möchte, kann ich dein Programm „Konfetti für die Seele“ nur ans Herz legen.
Zusätzlich gibst du im Coaching neue Blickwinkel aufs Leben mit, die den eigenen Weg deutlich leichter machen.
Deine positive, offene und direkte Art wird noch viele Menschen begeistern.
Ich wünsche dir nur das Beste.
Dein Phillip”
Phillip S.
“Hat mir sehr weitergeholfen. Habe Werkzeug und Denkweise an die Hand bekommen um an mir selbst zu arbeiten. Hat mir den richtigen Impuls zur richtigen Zeit gegeben. 🌟. Vielen Dank. Klare Empfehlung”
Markus S.
“Hat mir sehr weitergeholfen . Habe Werkzeug und Denkweise an die Hand bekommen um an mir selbst zu arbeiten . Hat mir den richtigen Impuls zur richtigen Zeit gegeben . 🌟 . Vielen Dank . Klare Empfehlung”
Markus S.
“Ein wirklich tolles Coaching-Programm, das mich bei meiner persönlichen Weiterentwicklung unglaublich stärkt! Ich bin unfassbar dankbar diese Reise zusammen mit der inspirierenden und liebevollen Michelle begonnen zu haben, so habe ich über mich selbst viel lernen aber vor allem verstehen dürfen. “Konfetti für die Seele” — eine…
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Marina E.
“Ein wirklich tolles Coaching-Programm, das mich bei meiner persönlichen Weiterentwicklung unglaublich stärkt! Ich bin unfassbar dankbar diese Reise zusammen mit der inspirierenden und liebevollen Michelle begonnen zu haben, so habe ich über mich selbst viel lernen aber vor allem verstehen dürfen. “Konfetti für die Seele” — eine wahre Herzensempfehlung.”
Marina E.
“Dank Michelle und ihrem Programm “Konfetti für die Seele” fühle ich mich wieder federleicht! Durch intensives und individuelles Coaching hat sich mein Leben innerhalb von nur zwei Monaten rundum positiv verändert. Ich bin so dankbar, dass ich zusammen mit Michelle meine Persönlichkeitsentwicklung voranbringen konnte und nun selbstbewusst und…
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Sabrina R.
“Dank Michelle und ihrem Programm “Konfetti für die Seele” fühle ich mich wieder federleicht!
Durch intensives und individuelles Coaching hat sich mein Leben innerhalb von nur zwei Monaten rundum positiv verändert.
Ich bin so dankbar, dass ich zusammen mit Michelle meine Persönlichkeitsentwicklung voranbringen konnte und nun selbstbewusst und voller Freude in die Zukunft blicke.
Ich bekam ein Workbook zur Hand und konnte so jede Coaching-Stunde optimal und in meinem Tempo vor- und nachbereiten. An Michelle schätze ich vor allem ihre professionelle und strukturierte Herangehensweise, ihre aufrichtige, lebensfrohe Art und ihren Optimismus.
Für mich bietet Federleicht das perfekte Coaching-Paket an, weil ganzheitliche Aspekte wie Körper, Geist und Seele betrachtet, analysiert und optimiert werden.
Fazit: Sowas von empfehlenswert, wenn Du dir selbst wichtig bist 🙂
Danke — danke — danke für die tollen Gespräche und Aha-Momente 🙂 ”
Sabrina R.
“An erster Stelle möchte ich meine größte Dankbarkeit an Michelle aussprechen. Ich bin ebenfalls dankbar, welches Geschenk mir das Universum gemacht hat, dass mich so ein wundervoller Mensch auf meiner Reise unterstützt und begleitet. Am 06. Januar 2022 war der Startschuss meines mentalen Coachings und…
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Nadine R.
“An erster Stelle möchte ich meine größte Dankbarkeit an Michelle aussprechen. Ich bin ebenfalls dankbar, welches Geschenk mir das Universum gemacht hat, dass mich so ein wundervoller Mensch auf meiner Reise unterstützt und begleitet. Am 06. Januar 2022 war der Startschuss meines mentalen Coachings und gleichzeitig der Beginn in ein unbeschwertes und glückliches Leben. Mein Leben,…meine Reise, die noch lange nicht zu Ende ist und ich kann heute schon sagen, dass sich alles zu 100% positiv verändert hat, ich immer mehr zu dem Menschen werde, der ich schon immer seinen wollte. Da ich seit mehreren Jahren an sämtlichen psychischen und auch körperlichen Beschwerden litt, war der Entschluss gefasst – VERÄNDERUNG. Es war ein Zeichen… Nach den ersten Gesprächen mit Michelle wurde mir endlich klar, ich musste etwas verändern und zwar nicht morgen, sondern sofort. Durch mein Coaching habe ich lernen dürfen, wie man offen kommuniziert und aus seinem „Selbstmitleids-Kreisel“ endlich ausbrechen kann und mit allen kleinen Dingen zufrieden ist, die einem das Leben so schenkt. DANKBARKEIT. Dir werden Dinge passieren, die du nicht für möglich gehalten hast. Im Coaching habe ich erkannt, dass ich an mir selbst arbeiten & dem Leben vertrauen darf. Du wirst dann erst wirklich erkennen können, was alles in dir steckt. Ich danke Michelle von Herzen, dass sie mich motiviert hat, meine Reise zu mir selbst zu beginnen. Jeder der bereit ist, seinen eigenen Weg zu gehen, sich wirklich wahrhaftig kennen zu lernen, um die beste Version von sich selbst zu werden, dem kann ich das Coaching nur ans Herz legen. Es wird dich und dein Leben für immer verändern und du wirst es lieben. Vielen Dank an einen ganz besonderen und wundervollen Menschen.”
Nadine R.
Lass’ uns loslegen!
Coaching. Training. Persönlichkeitsentwicklung.
Bist du bereit für positive Veränderungen in deinem Leben und möchtest du die Qualität deiner Beziehungen steigern?
Zögere nicht länger und mache den ersten Schritt zur Verwandlung! Kontaktiere mich für ein unverbindliches Kennenlerngespräch, bei dem wir gemeinsam herausfinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
